Diensten

Fysio Fitness

Verbeter je conditie en spierkracht onder deskundige begeleiding van fysiotherapeuten. Geschikt voor alle leeftijden en niveaus — ook als je herstelt van klachten of gewoon fit wilt blijven.

Wat is fysio fitness?

Trainen onder begeleiding van je fysiotherapeut

Fysio Fitness — ook wel medische fitness genoemd — is een manier van trainen om je algemene conditie en spierkracht te verbeteren. Of je nu herstelt van klachten, blessures wilt voorkomen of simpelweg fit wilt worden: je traint altijd onder deskundige begeleiding.

Onze fysiotherapeuten stemmen de training af op jouw persoonlijke doelen en houden rekening met je lichamelijke conditie. Zo train je veilig, effectief en op je eigen niveau.

Waarom fysio fitness?

De voordelen op een rij

Sterker in het dagelijks leven

Door fysio fitness wordt je lichaam sterker, waardoor dagelijkse bezigheden gemakkelijker worden.

Klachten voorkomen

Regelmatig bewegen onder begeleiding vermindert de kans op nieuwe klachten en versterkt kwetsbare gebieden.

Sociaal & gezellig

Inclusief koffie en thee na de les. Leer je medesporters kennen in een ontspannen sfeer.

Veilig trainen

Onze fysiotherapeuten letten nauwkeurig op je houding en techniek. Zo voorkom je blessures.

Op elk niveau

Of je beginner bent of al jaren sport: iedereen kan meedoen op eigen niveau met voldoende uitdaging.

Bewezen effectief

Krachttraining verbetert spiermassa, coördinatie en balans. Helpt bij artrose, osteoporose en diabetes.

Voor wie?

Fysio Fitness is er voor iedereen

Of je nu 55 of 85 bent, herstelt van een operatie of gewoon vitaal wilt blijven — Fysio Fitness past zich aan op jouw niveau.

Tarieven

Fysio Fitness lidmaatschap

€45

per maand

Probeer het zelf

Kom een keer vrijblijvend meedoen

Ervaar zelf de sfeer en begeleiding. Eerste les is gratis en vrijblijvend.

Of bel: 06 – 83 26 39 49

“Na klachten aan de knie die mijn vorige fysio niet kon verhelpen eens bij GoldCoast geprobeerd. Frisse benadering, snelle service en de knie gaat al stukken beter. De Personal Training helpt daar ook erg bij in het herstel.”

Tomas Planken

Veelgestelde vragen

Over Fysio Fitness

Voor welke leeftijd is Fysio Fitness geschikt?

Fysio Fitness is geschikt voor alle leeftijden, maar is speciaal populair onder 55-plussers. We stemmen de training af op jouw niveau.

Heb ik ervaring nodig?

Nee, geen enkele sportervaring nodig. Onze fysiotherapeuten begeleiden je stap voor stap.

Wordt Fysio Fitness vergoed?

Fysio Fitness is een apart lidmaatschap van €45 per maand. Het valt niet onder de vergoeding van fysiotherapie. Sommige verzekeraars vergoeden het wel via een beweegprogramma.

Kan ik een proefles doen?

Ja, je eerste les is gratis en vrijblijvend. Neem contact op om een proefles in te plannen.

Aanmelden